Antecedentes sobre Suicidios
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De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH, por sus siglas en inglés), el suicidio era la
octava causa principal de muerte en los Estados Unidos en 1997. El suicidio superaba en número al homicidio
por tres a dos. La tasa más alta de suicidios era en hombres blancos de más de 85 años de edad. Sin embargo,
el suicidio entre personas jóvenes también es alto. El suicidio era la tercera causa principal de muerte para
jóvenes entre 15 y 24 años, y la sexta para niños entre 5 y 14 años de edad. Se suicidan más hombres que mujeres.
Información Útil
El suicidio se puede evitar. Aunque algunos suicidios ocurren sin ninguna advertencia, en la mayoría no es así.
La manera más eficaz de evitar el suicidio entre los seres queridos es aprender a reconocer las señales de alguien
en riesgo, tomar estas señales en serio y saber cómo responder a ellas. Las depresiones y crisis que habitualmente
preceden al suicidio son, en la mayoría de los casos, tanto reconocibles como tratables.
- La causa número uno del suicidio es la depresión no tratada.
- Los factores de riesgo más fuertes para los intentos de suicidios en los adultos son la depresión,
el abuso de alcohol, el consumo de cocaína y la separación o el divorcio.
- Los factores de riesgo más fuertes en los jóvenes son la depresión, el alcoholismo o consumo de
otras drogas y las conductas agresivas o problemáticas.
Las Señales de Peligro
- Intentos anteriores de suicidio
- Hablar de muerte o suicidio
- Planificación para el suicidio (es decir, poner los asuntos en orden, regalar las pertenencias,
saldar las deudas, cambiar o redactar un testamento)
- Depresión (aunque las personas más deprimidas no son suicidas, la mayoría de las personas que se suicidan están deprimidas)
Síntomas de Depresión
- Estado depresivo
- Cambio del apetito o peso
- Cambio en los patrones de sueño
- Hablar o moverse con una rapidez o lentitud inusual
- Pérdida de interés en las actividades que producen placer
- Fatiga o pérdida de energía
- Sentimientos de baja autoestima o culpa
- Disminución de la capacidad para pensar con claridad
- Pensamientos de muerte, suicidio o deseos de estar muerto
- Cambios en la asistencia o el desempeño en la escuela o el trabajo
- Aumento de la irritabilidad o ira
- Evitar el contacto con otras personas
- En niños y adolescentes: quejarse frecuentemente de enfermedad física, tales como dolor de cabeza o de estómago
Estrategias Útiles
- Tómelo en serio. Cerca de ¾ de todos los suicidas de alguna manera advierten de sus intenciones a un amigo o pariente.
- Esté dispuesto a escuchar. Tome la iniciativa para preguntar qué pasa y no tema preguntar a un amigo o pariente deprimido si
considera el suicidio o incluso si tiene un plan particular en mente.
- No trate de discutir con alguien sobre el suicidio. En lugar de eso, procure que la persona sepa que usted se preocupa
y comprende que se sienta tan mal y que la depresión y los sentimientos suicidas son tratables.
- Busque ayuda profesional. Procure que su amigo o pariente busque ayuda profesional y ayúdelo a que siga un
tratamiento (es decir, puede ir con él a la cita).
- De ser necesario, lleve a la persona a una sala de emergencias o a una clínica personalmente. No deje sola a la persona
hasta que obtenga ayuda. Retire cualquier objeto que pudiera usar para suicidarse.
- Ayude a la persona a continuar en tratamiento. Asegúrese de que su amigo o pariente siga viendo a un profesional de
la salud mental con licencia. Si le recetan medicamentos, asegúrese de que la persona los tome.
La información sobre los enfoques educacionales o terapéuticos se proporciona sólo para fines educacionales. Algunos tratamientos pueden o no estar
cubiertos por su plan de beneficios. Por lo general, la cobertura depende de las especificaciones de su plan y las pautas pertinentes mantenidas con
relación a su plan de beneficios.
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